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“秃”如其来的脱发,我怎么拯救你
来源:青岛第五人民医院    发布:2018-11-05
  

   脱发已经成为当代少男少女们最担忧的问题,网络调查及跟踪调研显示,中年危机提前了!中国的第一批90后,已经全面走向脱发的窘况,和即将秃顶的80后,联手占领了脱发界大半个江山。

 

  什么是脱发?

 

  脱发指一种具有遗传因素参与的且依赖雄激素作用的特征性秃发,表现为头发变得纤细,稀疏,脱落形成脱发区,男女均可患病,多见于男性。早期诊断及治疗对防治脱发效果更好。

 

  脱发的表现

 

  

 

  头发纤细、稀疏

 

  发际线后移,呈M字形

 

  脱发渐进性发展

 

  

 

  脱发较轻,头顶部头发逐渐稀疏

 

  发际线不后移

 

  脱发进程缓慢

 

  脱发的类型

 

  环境导致

 

  正常人平时会有10%的毛囊处于“冬眠”状态,但在特定状态下,它们会重新进入生长期。而另外一批处于生长期的毛囊则会进入休止期。

 

  但由于种种原因,可能会有很多毛囊(超过25%)突然罢工不干了,就会引起大量掉头发,这种情况我们称为“休止期脱发”。好在休止期脱发经过正确调养,还是阔以恢复秀发飘飘样子的。

 

  这些因素都可以引起“休止期脱发”

 

  基因导致

 

  简单来说就是遗传性脱发是基因导致的。根据目前的研究,遗传性脱发,专指雄性激素性脱发,是血液中循环的双氢睾酮(简称DHT,是一种雄性激素)先天分泌量过多,导致毛囊萎缩,从而产生永久性脱发。

 

  人体的HDAC9基因、PAX1基因都是已经证实的脱发基因,其中HDAC9基因主要在人的毛囊起作用影响雄性激素的合成。

 

  脱发基因的残害对象,主要是男性。如果父亲有先天脱发儿子至少有60%的可能脱发。

 

  另外由于前额与头顶毛囊里的细胞,对双氢睾酮最为敏感,所以头上这两块是脱发重灾区。

 

  更让人心疼的是基因导致的脱发都是永久性的!

 

  对,你没有看错是永、久、性、的!

 

  这意味着不会再长新的出来,所以,一旦继承了脱发基因到了一定年龄(通常20岁左右),就会自动开启掉毛模式。这,就是命中注定的程序呐!

 

  预防脱发,生活中需注意

 

  平衡饮食

 

  蔬菜、水果,特别是卷心菜、菠菜、苹果、香蕉等。

 

  乳制品、蛋类。

 

  牛、羊肉及鱼肉。

 

  坚果类,特别是黑芝麻,核桃。

 

  适度护理头发

 

  适度洗发,一周2~3

 

  经常向后梳头

 

  避免暴晒

 

  减少染发烫发

 

  改变不良生活习惯

 

  戒烟

 

  戒酒

 

  避免紧张的发型,如辫子头、马尾辫等

 

  放松心态