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“一方”在手,科学进补!
来源:青岛第五人民医院    发布:2016-12-21
  

 又到了冬令进补的季节,膏方以滋补见长,受到越来越多人的青睐,上到七八十岁的老人,下到还背着书包的学童,都有在吃膏方。然而膏方到底有哪些神奇妙用?服用膏方又有哪些注意事项?

 

膏方虽好,但不要追逐潮流,应谨遵医嘱,选择最合适自己的那“一方”。不少人对膏方主要存有一些误区:

 

1.膏方人人皆可服用

 

膏方确实能进补,但并非每个人、每个时段都可服。比如痰湿体质的人、健康的未成年人不宜服,肝炎、结核等传染病活动期、一些急性感染期如发热、腹泻、咽喉疼痛、感冒、咳嗽等,在病情缓解后才能服。

 

2.千人一方

 

每个人有不同的体质和感邪情况,膏方必须根据个人体质特点“量体裁衣”,最怕“千人一方”。患者应先请医生辨证论治身体情况后,再开膏方。有的病人还需要在服膏方前,先开具开路方,进行调整和摸底。

 

3.多多益善

 

有些病人盲目认为吃得越多疗效越好,于是吃了过量、多品种的滋补类药物。其实不然,滋补类膏方过多服用会加重脾胃的负担,非但补不进去,还会导致人体阴阳失衡,甚至气血滞留不通。

 

4.服用周期延长

 

一料膏方通常服用一个半月左右,有些病人甚至隔年的膏方没吃完,放在冰箱里继续服用。膏方营养丰富,时隔过久会变质。再说个人体质状况是动态型的,去年的膏方今年不一定适合了。小猫分割线服用膏方需要注意哪些事项?

 

服用膏方期间,建议不要抽烟,喝酒,喝浓茶以及生食萝卜。萝卜、绿豆等“解药”,阴虚体质患者,忌食辛热的食品,如狗肉、牛肉等;在烹调作料中不放或少放姜、蒜、葱等调味品;甜味食品应少吃甚至不吃。忌食海鲜一类发物,忌食不易消化的药食。阳虚体质患者切忌滥用温补肾阳的食品,饮食上尚要忌用黏腻食物。忌用寒性食品,如柿子、黄瓜等。阳虚体质的人气血流行不畅,切忌服用或过多服用厚味腻滞之品。